一屋老友记慕晶谁演的:人体有个祛斑穴------------女性朋友值得看看

来源:百度文库 编辑:农企信息网 时间:2019/11/15 06:47:29



血海穴:是生血和活血化淤的要穴。
找穴要领:用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。­

午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。